De 18h30 à 19h45, on prend soin de soi grâce à Amaryllis qui vous propose une pratique douce . Le Wutao est un mélange de yoga dansé et d'arts martiaux qui vous aide à développer une écoute corporelle intime et à redécouvrir votre rythme intérieur. Voie du geste sensible, pratique évolutionnaire qui « éveille l’âme du corps ».
Vous n'avez besoin que d'une tenue confort, un tapis de yoga ou de gym et un plaid tout doux pour la partie méditation !
Réservation au 06 12 34 21 43
Tarif : 10€ la séance 100€ le trimestre